Mit arbejde i “Livskompasset”

• Er det svært for dig at mærke livsglæden? 

• Har du svært ved at koncentrere dig, holde fokus og mestre livet?  

• Sender kroppen dig forskellige signaler som spændinger og smerter?

Er du klar til at ændre på det, der giver dig udfordringer? 

Det er helt sikkert, at jo før du kommer i gang med at se på det, der udfordrer dig, jo bedre. Kom i gang med det samme, kom forbi det og bliv klogere, inden det når at blive et større problem; der hvor tingene låser sig fast, og hvor kroppen kan reagere kraftigt. Hvis du er klar til forandring, kan jeg måske hjælpe dig, så du både kan komme i gang og komme videre. 

Jeg mener, at krop og psyke hænger uløseligt sammen. Kroppen er vores guide, og nogle gange er der brug for hjælp til at kunne forstå de beskeder, den giver. Via samtale, spørgsmål og respons fra kroppen vil jeg kunne hjælpe dig med at få oversat beskederne, så du kan forstå dem, beslutte dig for nye handlemuligheder og måske gå helt nye veje, hvor dine kompetencer kommer mere frem samtidig med at du tilegner dig mestringsstrategier til dit liv. Det er derfor, jeg har kaldt mit firma for ”Livs-kompasset”. Find kompasset i dit liv. 

Jeg tror på, at vi alle er i stand til at ændre på vores tanker og på den måde, hvorpå vi møder både os selv og verden. Nogle gange mærkes vigtigheden af forandring ved mødet med f.eks. sygdom eller kærlighed, der kan tvinge os til gøre noget nyt og gå nye veje, selvom det absolut ikke lige var “planen”. For vejen til forandringer kan være ret så udfordrende, og den kan være svær selv at tackle ud fra det ”gamle” tankesæt, der har været i brug hidtil. Måske er tiden moden til at få et nyt.  Meget kan vi klare selv og andre gange har vi brug for et skub, et kærlig spark fra et opmærksomt menneske for at turde tage det næste skridt, flytte fokus og komme fri af gamle tankemønstre. 

Jeg mener, vi hver især har et ansvar for at arbejde med os selv og jævnligt være nysgerrigt undersøgende på egne tankemønstre og handlinger for kunne være langtidsholdbare både på det indre og det ydre plan. På den måde kan vi bidrage til en mere bæredygtig verden. Hvor vi kan være som et siv, der står fast i verden, og som ikke knækker i modvind. 

Men det er dit ansvar og dit liv, det drejer sig om. Dit selvværd styrkes, når du tager dig selv alvorligt, og når du tager kærligheden til dig selv alvorligt. 

Og når du gør det, har du mere at give til verden omkring dig.

Behandlinger hos mig 

Både børn og voksne, unge og ældre henvender sig til mig for at få hjælp til håndtering af psykiske og fysiske udfordringer som f.eks. stress, angst, sorg, usikkerhed, smerter og spændinger i kroppen. 

Når jeg behandler en klient, bruger jeg først en del tid på samtalen for at finde ind til det område, hvor størstedelen af energien er blokeret. Her bruger jeg muskeltesten fra kinesiologien.

Dernæst anvender jeg psykologisk kinesiologi, klangterapi og/eller indlæringskinesiologi til at hjælpe kroppen i flow igen og til at korrigere fysiske og psykiske ubalancer. 

Til sidst finder vi sammen nye måder at komme videre på, der understøtter egne kompetencer og giver nye vinkler på de udfordringer, klienten er kommet med. Sammen finder vi frem til det eller de næste bedste skridt, der skal tages. 

Ofte suppleres mine behandlinger med Bachs blomsterdråber, nye fokuspunkter eller med små øvelser, der skal følges op på hjemme.

NADA behandling

2-3 gange ugentligt er det muligt at få en NADA-behandling. NADA er en form for øreakupunktur , der har til formål at fremme mental og fysisk sundhed. Den hjælper med at få ro i kroppen og er anerkendt for at lindre en række symptomer. NADA foregår ved at du får 5 små sterile nåle i hvert øre og efterfølgende sidder og slapper af i ca 45 minutter.

Hvor arbejder jeg ?

Jeg er så heldig at være en del af et behandlerfællesskab i ”Det Alternative Hus” i Rødekro, hvor jeg har klinikken stående klar til behandlinger. I Huset tilbyder vi forskellige foredrag og workshops  (se Det Alternative Hus)

Hvis det ikke er muligt for dig at komme til Rødekro, kan jeg tilbyde en on-line behandling over skype. Jeg har også mulighed for at møde dig f.eks. i København.

Derudover tilbyder jeg aktiviteter ud af huset som foredrag og workshops med temaer som stresshåndtering, livsglæde, langtidsholdbarhed eller eksamensangst, eller jeg kan gøre brug af mine synge-og klangskåle til en oplevelse af ro eller til mindfulness.  

Jeg kommer gerne på skoler og virksomheder til temadage mv., og jeg kan arbejde med både børne-, unge-, voksen- og ældregrupper med temaer som f.eks. samarbejde, stress, angst eller med at arbejde med accept af det, vi ikke kan ændre. 

Det er også en mulighed, at jeg står for og akkompagnerer til en morgensang/fællessang, da jeg mener at sang har sin helt særlige måde at skabe fællesskab og glæde på og dermed bidrage til en kort hyggestund.

 Her er der et link til et interview med mig fra Radio Sønderjylland omkring den måde, jeg behandler på. Klik på linket: https://onedrive.live.com/?authkey=%21AnfOdmss1mWO6bo&cid=5BF0663EC42985C2&id=5BF0663EC42985C2%21208682&parId=5BF0663EC42985C2%21195227&o=OneUp